Quel type de méditation

Pas évident de mettre une étiquette sur une discipline vieille comme le monde ! Nous pouvons comparer la méditation enseignée par Le Fil de Soie à celle des Taoïstes. Avec cependant une approche adaptée à notre culture et à notre époque.

Accompagnement à la Méditation sur Perpignan

Tarifs : Séance individuelle : 40€ / personne ou couple : 60€ / couple
Durée : 1 heure
Tenue : Prévoyez une tenue ample au niveau de la taille, évitez jeans, ceinture, chemise et favorisez le legging à la jupe.
Note : Les débutants sont les bienvenus tout comme les plus avancés.

Sur Rdv : Du Lundi au Vendredi
Contact : Page contact

Comment se déroule une séance

Les séances de méditation se déroulent dans une salle à Nouméa mais sont aussi possible en ligne sur Skype, en savoir plus. Une séance est généralement composée d’une partie théorique et d’une partie pratique. Les étudiants sont guidés dans un travail de visualisation interne et de dynamisation du souffle. La méditation est un moment de recueillement et d’intimité avec soi-même, c’est un moyen permettant de retrouver un enracinement et une stabilité à la vie.

A qui s’adressent ces séances

Elles s’adressent à celles et ceux qui souhaitent appréhender le monde qui nous entoure d’une façon plus enracinée et de manière plus sereine. Nous accompagnons dans la pratique de la méditation les personnes désireuse d’apprendre. Nous pratiquons en position assise et chacun vient avec son coussin de méditation. Des chaises sont à disposition pour les personnes ayant des difficultés à rester assis au sol. L’enseignant transmet des exercices accessibles à tous.

Informations complémentaires

Possibilité de suivre des cours à distance
Possibilité de faire une réservation en ligne
Vous pouvez soutenir l’association en faisant une donation libre
Demande d’informations ou de Rdv pour des cours ou des soins sur la page Contact du site
Des cours en ligne de Tai Chi et de Qi Gong en versions Française et Anglaise sont disponibles sur www.taichichuanyang.com