Le Fil de Soie : un espace de bien-être, de mouvement et d’équilibre à Argelès-sur-Mer

Bienvenue au Fil de Soie, un lieu dédié à la pratique du Tai Chi, du Qi Gong, du Reiki et de la Méditation, pour retrouver harmonie, énergie et présence au quotidien. Je propose des cours en extérieur dans la nature à Argelès-sur-Mer, Maureillas-Las-Illas et Saint-Jean-Pla-de-Corts, ainsi que des séances individuelles de Reiki et de méditation guidée en local à Argelès.

🌄 Tai Chi & Qi Gong en extérieur

Argelès-sur-Mer • Maureillas-Las-Illas • Saint-Jean-Pla-de-Corts

Pratiquer en pleine nature permet d’entrer plus facilement dans un état de calme, de respiration profonde et de présence au corps.
Les cours sont ouverts à tous : débutants, pratiquants confirmés, personnes recherchant une activité douce ou un travail énergétique plus profond.

Au programme :

  • mouvements lents et fluides
  • travail du souffle
  • renforcement de l’équilibre
  • détente des tensions
  • circulation du Qi (énergie vitale)
  • pratique adaptée à tous les âges et toutes les conditions physiques

📍 Lieux de pratique en extérieur :

✨ Reiki à Argelès-sur-Mer

Le Reiki est une méthode douce de rééquilibrage énergétique par apposition des mains.
Il permet :

  • de réduire le stress
  • d’apaiser les émotions
  • de favoriser la récupération
  • d’améliorer la circulation énergétique
  • d’entrer en état de relaxation profonde

Les séances se déroulent en individuel, dans un espace calme et chaleureux à Argelès.

📍 Adresse du local :

🧘‍♂️ Méditation guidée

La méditation est une porte d’entrée vers la présence, la clarté d’esprit et la détente intérieure.
Je propose :

  • méditations guidées
  • exercices de respiration
  • relaxation consciente
  • initiation pour débutants

Les séances ont lieu en local à Argelès.

🌱 Pourquoi choisir Le Fil de Soie ?

  • Une approche douce, bienveillante et progressive
  • Des pratiques accessibles à tous
  • Un enseignement ancré dans l’écoute et l’accompagnement individuel
  • Des cours en extérieur pour profiter pleinement des bienfaits de la nature
  • Une synergie entre Tai Chi, Qi Gong, Reiki et Méditation

📅 Cours, horaires et inscriptions

Les cours sont proposés toute l’année, en petit groupe.
Les horaires varient selon les saisons et les lieux.
➡️ Contactez-moi pour connaître les créneaux, tarifs et disponibilités.

📞 Contact & Informations

Pour réserver un cours, une séance de Reiki ou pour toute question :
Page contact
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Informations supplémentaires

Possibilité de suivre des cours en Visio
Des cours de Tai Chi et de Qi Gong à télécharger sont disponibles sur www.tai-chi-en-ligne.com